जब आप ध्यान देते हैं तो आपके मस्तिष्क में क्या होता है?

जब आप ध्यान देते हैं तो आपके मस्तिष्क में क्या होता है?

ध्यान केवल इस बारे में नहीं है कि हम किस पर ध्यान केंद्रित करते हैं – यह इस बारे में भी है कि हमारा दिमाग क्या है। मस्तिष्क में पैटर्न की जांच के रूप में लोग ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हैं, कम्प्यूटेशनल न्यूरोसाइंटिस्ट मेहदी ऑर्डिकानी-सीडेलर उन कंप्यूटर मॉडल का निर्माण करने की उम्मीद करते हैं जिनका उपयोग एडीएचडी के इलाज के लिए किया जा सकता है और जो संचार करने की क्षमता खो चुके हैं उनकी मदद करते हैं। आईए, इस संक्षिप्त और आकर्षक लेख में इस रोमांचक विज्ञान के बारे में अधिक सुनें।

किसी चीज़ पर पूरा ध्यान देना आसान नहीं है, यह क्या है? ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारा ध्यान एक समय में इतने अलग-अलग दिशाओं में खींचा जाता है, और यदि आप केंद्रित रह सकते हैं तो यह वास्तव में बहुत प्रभावशाली है। बहुत से लोग सोचते हैं कि हम किस पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, और हमारा मस्तिष्क किस जानकारी को फ़िल्टर करने की कोशिश कर रहा है।

आपके ध्यान को निर्देशित करने के दो तरीके हैं। सबसे पहले, ध्यान देने के लिए, आप अपनी आँखों को किसी चीज़ की ओर ले जाते हैं। गुप्त ध्यान में, आप किसी चीज़ पर ध्यान देते हैं, लेकिन अपनी आँखों को स्थानांतरित किए बिना। एक सेकंड के लिए ड्राइविंग के बारे में सोचो। आपका अधिक ध्यान, आपकी आंखों की दिशा, सामने है, लेकिन यह आपका गुप्त ध्यान है जो लगातार आसपास के क्षेत्र को स्कैन कर रहा है, जहां आप वास्तव में उन्हें नहीं देखते हैं।

मस्तिष्क पैटर्न हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं क्योंकि उनके आधार पर हम कंप्यूटरों के लिए मॉडल बना सकते हैं, और इन मॉडलों के आधार पर कंप्यूटर यह पहचान सकते हैं कि हमारे मस्तिष्क कितने अच्छे से कार्य करते हैं। और अगर यह अच्छी तरह से काम नहीं करता है, तो इन कंप्यूटरों को स्वयं चिकित्सा के लिए सहायक उपकरणों के रूप में उपयोग किया जा सकता है। लेकिन इसका
भी कुछ मतलब है, क्योंकि गलत पैटर्न चुनने से हमें गलत मॉडल मिलेगा और इसलिए गलत उपचार। यह तथ्य है कि हम अपना ध्यान केवल अपनी आँखों से ही नहीं, बल्कि सोच से भी स्थानांतरित कर सकते हैं – जो कि कंप्यूटर पर गुप्त ध्यान को एक दिलचस्प मॉडल बनाता है। हम अपने मस्तिष्क के संकेतों का विश्लेषण करके, हम यह ट्रैक कर सकते हैं कि वास्तव में आप कहां देख रहे हैं या आप किस पर ध्यान दे रहे हैं।

इसलिए यह देखने के लिए कि आपके मस्तिष्क में क्या होता है जब आप अधिक ध्यान देते हैं, मैंने लोगों को एक वर्ग में सीधे देखने और उस पर ध्यान देने के लिए कहा। इस मामले में, आश्चर्यजनक रूप से नहीं, हमने देखा कि ये झिलमिलाहट उनके मस्तिष्क के संकेतों में दिखाई देते हैं जो उनके सिर के पीछे से आ रहे थे, जो आपकी दृश्य जानकारी के प्रसंस्करण के लिए जिम्मेदार है। लेकिन मैं वास्तव में यह देखने के लिए इच्छुक था कि आपके दिमाग में क्या होता है जब आप गुप्त ध्यान देते हैं। इसलिए इस बार मैंने लोगों को स्क्रीन के बीच में और उनकी आँखों को स्थानांतरित किए बिना, इन दोनों वर्गों पर ध्यान देने के लिए कहा। जब हमने ऐसा किया, तो हमने देखा कि इन दोनों झिलमिलाहट की दर उनके मस्तिष्क के संकेतों में दिखाई देती है, लेकिन दिलचस्प बात यह है कि उनमें से केवल एक, जिस पर ध्यान दिया गया था, उसमें मजबूत संकेत थे, इसलिए मस्तिष्क में कुछ था जो इस जानकारी को संभाल रहा था मस्तिष्क में वह चीज मूल रूप से ललाट क्षेत्र की सक्रियता थी। आपके मस्तिष्क का अग्र भाग एक मानव के रूप में उच्च संज्ञानात्मक कार्यों के लिए जिम्मेदार है। ललाट भाग, ऐसा लगता है कि यह एक फिल्टर के रूप में काम करता है जो सूचना को केवल सही झिलमिलाहट से आने देने की कोशिश करता है जिस पर आप ध्यान दे रहे हैं और उपेक्षित से आने वाली जानकारी को बाधित करने की कोशिश कर रहे हैं।

मस्तिष्क की फ़िल्टरिंग क्षमता वास्तव में ध्यान देने की एक कुंजी है, जो कुछ लोगों में गायब है, उदाहरण के लिए एडीएचडी वाले लोगों में। इसलिए ADHD वाला व्यक्ति इन विकर्षणों को रोक नहीं सकता है, और इसीलिए वे किसी एक कार्य पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर यह व्यक्ति कंप्यूटर से जुड़े अपने मस्तिष्क के साथ एक विशिष्ट कंप्यूटर गेम खेल सकता है, और फिर इन विकर्षणों को रोकने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित कर सकता है?

खैर, ADHD सिर्फ एक उदाहरण है। हम कई अन्य संज्ञानात्मक क्षेत्रों के लिए इन संज्ञानात्मक मस्तिष्क-मशीन इंटरफेस का उपयोग कर सकते हैं। कुछ साल पहले ही किसी को दौरा पड़ा और उन्होंने बोलने की पूरी क्षमता खो दी। वह हर किसी को समझ सकता था, लेकिन जवाब देने का कोई तरीका नहीं था, यहां तक ​​कि वह नहीं लिख रहा था क्योंकि वह अनपढ़ था। इसलिए वह मौन में गुजर गए। मुझे उस समय सोचना याद है: क्या होगा अगर हमारे पास एक कंप्यूटर हो सकता है जो उसके लिए बोल सकता है? अब, वर्षों के बाद कि मैं इस क्षेत्र में हूं, मैं देख सकता हूं कि यह संभव हो सकता है। कल्पना करें कि क्या हम ब्रेनवेव पैटर्न पा सकते हैं जब लोग छवियों या अक्षरों के बारे में सोचते हैं, जैसे अक्षर A अक्षर B से एक अलग ब्रेनवेव पैटर्न बनाता है, और इसी तरह। क्या एक कंप्यूटर एक दिन उन लोगों के लिए संवाद कर सकता है जो बोल नहीं सकते? क्या होगा अगर एक कंप्यूटर हमें एक कोमा में व्यक्ति के विचारों को समझने में मदद कर सकता है? हम अभी तक वहां नहीं हैं, लेकिन ध्यान देना, हम जल्द ही वहां पहुंचेंगे।

धन्यवाद

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